Mariko

女医やナースも愛用するスーパー保湿剤「ヒルドイド」。 乾燥などの症状で皮膚科で処方されたことがある方もいると思います。 何でもそうなのですが、 使い方が間違っていればしっかりした効果を得られません。   今回の […]

気を付けていたのに日焼けしてしまった！！ こんなに日焼けしてしまうと思わなかった！！ そんな事もあると思います。   今回の記事では、うっかり日焼けをしてしまったとき、 どういうケアをすればいいのかについてお話 […]

しわ治療と調べればよく出てくる「ボトックス」。 注射でしわがきれいになるなら、 やってみたいと思っている方も多いはず。   今回の記事では、ボトックスは何に効果があるのか、 その効果はどれくらい持続するのか、 […]

＜材料＞４～５人分 牛肉（煮込み用）　８００ｇ～１ｋｇ にんじん　４本 玉ねぎ　３個 ニンニク　2片 カットトマト　１缶 ブーケガルニ　１束 赤ワイン　１本 水　適量 オリーブオイル　適量 塩、コショウ   ＜ […]

皮膚科と美容皮膚科って、名前が似ているのもありますけど、 一緒にやっているクリニックも多いので、 混乱してしまいますよね。 実際自分はどちらに行ったらいいのか迷う方もいると思います。   今回の記事では、ちょっ […]

久しぶりに会う友達がいる、同窓会があるなど、 ピチピチだった自分を知っている人に久しぶりに会う時に、 「変わってないね～！！」なんて言われたいもんですよね。   私は「あいかわらずきれいだね」とか「若いね」とか […]

目元にできるクマ。 すっごくいやですよね？ 私もずっと悩まされてきましたのでよくわかります。 化粧でごまかしたくても、今度はしわが目立ってしまったり（涙）   今回の記事では、そのクマを改善していく方法をお伝え […]

ホクロの除去につては、 レーザーで治療した方ががきれいになると思っている方が本当に多いです。 患者さんとお話ししていても、よく言われます。   でも、実際は手術で治療をした方がキレイになる場合があるんです。 ホ […]

禁煙したいと思う事はあっても、 その難しさや辛さを考えるとあきらめてしまう・・・ そんな方も多いと思います。   今回の記事では、禁煙することでのお肌への効果とメリットをお伝えしていきます！ 私自身、禁煙成功者 […]

タバコをやめたいと思う方の強い味方、禁煙外来。 前回の記事ではそのおおまかな内容と費用などを説明しました。 まだ読んでいない方は読んでみてくださいね。 【成功率8割】保険適用の禁煙外来。その費用と内容とは？① &nbsp […]