ダイエット

だから痩せない！よくある１６の体重が減らない原因と対策法

ダイエットをして体重が減り始めると、あなたの体はそれに反発しようとしてきます。ダイエットをし始めてすぐはわりとスムーズに体重が落ちてくれるのに、だんだんそのスピードは遅くなり、ついには停滞してしまった […]

トレチノインも、塗り薬で治療をしようとすると、よく聞く名前のお薬です。でも、正しい知識で正しい使い方をしないと、しっかり効果は得られません。今回の記事では、トレチノインの効果や使い方、副作用につい […]

前回の記事では、Qスイッチレーザーでシミを治療した場合の経過の中で、照射からかさぶたが取れるまでについて書きました。

意外と気になっている人が多い「唇のシミ」。実は簡単に取れてしまうんですよ！！今回の記事では、唇のシミを消す方法についてお話します。目次1 唇もUVケアが必要です！！2 唇 […]

ビタミンCと言えば、肌にいいのは何となく聞いたことがあると思います。美容に興味のあるあなたは、ビタミンC誘導体という言葉も聞いたことがあるかもしれませんね。

＜材料＞　２～３人分鮭の切り身　３枚しめじ　１束アスパラガス　５～６本バター　２０ｇ A しょうゆ　大さじ１酒　大さじ１砂糖　大さじ１＜作り方＞鮭を一口大に切り、塩コショウするアスパラガス […]

「飲むだけで−５kgは余裕」「２週間で−７kg痩せました」飲むだけで痩せるという「うらら酵素」。また出てきなた！というダイエットサプリ。美容看護師歴１５年以上、メディカルスキンケアスペ […]

美容皮膚科のナース歴約１５年になりました。すっかり市販の基礎化粧品は信用しなくなり、ずーっとドクターズコスメ愛用しています。今回の記事では、あの有名ドクターズコスメ、ビーグレンのシワ対策セット、「 […]

「糖質活用」「痩せホルモン」「GLP-１」こんな言葉と一緒に登場したダイエットサプリ「シュガリミット」。美容看護師歴１５年以上、メディカルスキンケアスペシャリストエキスパートナースのMarikoで […]

夏のわき汗とっても嫌ですよね。電車で吊革につかまる時とか、気になりません？汗をかいた後の匂いも気になりますよね。数年前から保険適応になった、多汗症のボトックス注射で解決できますよ！今 […]